La performance, c’est dans la tête Le pouvoir de la pensée : l’imagination au service de nos actions Formation d’une demi-journée pour appréhender la puissance du mental et apprendre à utiliser de façon autonome des techniques simples issues des neurosciences....
DécouvrirNous avons tous des schémas de représentation qui façonnent notre lecture des événements et des situations (avec soi, les autres, le monde).
Ces « lunettes », que nous portons, sans nous en rendre compte, sont le résultat de mécanismes cognitifs naturels.
Cet atelier nous permettra de les comprendre afin d’envisager avec un regard neuf certaines situations pénalisantes dans le quotidien professionnel.
> Informations pratiques
- Accessible à tous
- Séance collective
- 1h30 à 3h00
- Associe sophrologie, méditation & outils issus du coaching
- Salle au calme - tables & chaise pour les participants - rétroprojecteur
- Prestation disponible en région Auvergne Rhône-Alpes
Présentation
- Découvrir ces filtres que nous mobilisons au quotidien et qui se posent souvent comme des règles limitantes, des croyances contre-productives.
- S'ouvrir, avec des jeux et des outils simples, à d’autres façons de voir les choses.
Cet atelier s'articulera autour de temps de théorie et de pratique avec des jeux simples et ludiques issus du coaching, de la psychologie positive et de la sophrologie.
Nous vous proposons cet atelier d’1h30 à ½ journée ; un format souple et adaptable selon vos besoins et vos contraintes.
Il peut également se concevoir dans le cadre de vos évenements corporate, team building, formations, etc.
Demande de devis
N’hésitez pas à nous contacter pour nous faire part de vos besoins, de votre projet.
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